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Dieta de las dos semanas

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Un zumo de 2 naranjas exprimidas; por lo menos dos horas antes de la comida. Una ración de arroz a la hortelana.

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Una ración de queso fresco. Un kiwi.

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Se trata de un circuito que favorece la eliminación de la grasa. Que podemos hacerla todos y en cualquier lado.

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Y que es gratis, obviamente, que ya nos hemos fundido el sueldo en copas el fin de semana. Ojo, también tienes que vigilar lo que comes los días posteriores al fin de semana.

Como sabes si está en parada cardíaca si no exploras los pulsos arteriales. ¿?

Los expertos dieta de las dos semanas nutrición, como Fiona Kirk, recomiendan tomar huevosfrutos secos, café, dormir mucho Click siempre también beber mucha agua. Otra de las cosas a resaltar es que no debes usar esta dieta de manera constante y acudir a un experto para preguntar si es lo mejor para ti y tu cuerpo.

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Jueves Desayuno: similar al del lunes. Almuerzo: gramos de queso bajo en grasa o requesón, 1 tomate, 1 galleta.

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Cena: caldo; lomo a la mostaza con tomate al orégano; un cítrico. Día seis Desayuno: una infusión cortada con leche; cuatro rebanada de queso magro.

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Merienda: una taza de infusión; un yogurt descremado con 1 ciruela fresca. Cena: caldo, filete de merluza chico con ensalada; una taza de gelatina.

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Día siete Almuerzo: caldo de verduras; pollo con ensalada de espinaca y champiñones. Día ocho Desayuno: una taza de café con leche; cuatro rebanadas de queso descremado.

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